2016年3月9日：J+ J Plus生日任玩大派對X好玩糕餅班

2016年3月9日：J+ J Plus生日任玩大派對X好玩糕餅班
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價錢可作參考。

地址：九龍油塘高超道38號大本型3樓301號舖
電話：23435068

2016年3月2日：$0使費！10大至正室內遊樂場@Sunday Kiss

2016年3月2日：$0使費！10大至正室內遊樂場@Sunday Kiss
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自從羊咩女識企後，覺得屋企無地方俾佢練習，亦留意到政府有啲體育館係有室內遊戲室。場內有軟墊，可以安心俾佢練習企，再加上係免費，所以差不多每個星期六或日都會去呢啲地方「流連」。

羊咩女第1次去政府既室內遊樂場係坑口體育館到玩，呢個場唔算太多小朋友玩，可以連續玩到2場。
只係坐係8爪魚身邊睇住跑跑跳跳既哥哥姐姐，佢已經開心到周身郁。

之後我地都去過香港單車館到玩，可能有瀡滑梯既原因，呢個場有好多小朋友玩。

呢個政府網頁(http://www.lcsd.gov.hk/tc/facilities/facilitieslist/children/playroom.html)，有港九新界+離島既體育館遊樂場既地址，大家可以睇睇。

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$0使費！10大至正室內遊樂場

室內遊戲室入場費動輒百多元，一家大細齊齊去玩都幾肉赤。想慳一點，不如到康文署的室內兒童遊戲室，全港共有32個，分布各區，最重要是免費開放。康文署的兒童遊戲室主要供4至9歲及身高不超過142厘米的兒童免費使用，年齡在4歲以下的兒童必須由家長或監護人在內陪同使用。遊戲室有分時段，各區分段時間由50分鐘至90分鐘不等，每節完結後有10分鐘清潔時間，但每節有人數上限，所以經常爆滿，想帶小朋友去，記得預早排隊。

調景嶺體育館

<=場內最吸睛絕對係呢艘潛艇。

調景嶺體育館是最新落成的體育館，於今年4月23日正式投入服務，提供多元化康體設施。體育館內有兒童遊戲室，以海洋世界為主題，中間設置了一艘有潛望鏡的大潛艇，小朋友可以在內自由穿梭，場內亦有提供較小型的設施，可供嬰幼兒玩耍。

<=場側有長椅供家長坐著觀看小朋友。

<=呢個小型玩樂設施幾歲人仔都啱玩

二樓戶外亦設有兒童遊樂場，提供現今兒童遊樂場較少見的金屬攀爬架、滑梯等設施，家長在夏天帶小朋友去玩，重溫以前熱辣辣的片段。除了小朋友設施，體育館外設置了一幅符合國際比賽標準的戶外運動攀登牆，高12米，分別有兩條訓練速度和三條挑戰難度的攀爬線，適合攀爬愛好者。

<=二樓戶外遊樂場

<=不同的攀爬設施適合精力充沛無時停的小朋友。

<=金屬滑梯，勾起父母夏天火燒pat pat嘅回憶。

<=小型設施適合年紀較少的小朋友。

<=12米的戶外運動攀登牆。

調景嶺體育館
開放時間：9am-8pm
地址：將軍澳翠嶺路二號
查詢：2481 5033

相片來源：康文署、我們的快樂時光網誌

香港單車館

香港單車館是本港首個符合國際自行車聯盟標準的室內單車設施，不過別以為單車館只有單車比賽，其實館內都有好多設施供市民使用。單車館內有兒童遊戲室，以極限運動為主題，雖說是極限，但小朋友玩得，極限得有限啦!一入遊戲室眼有一架模型車，是小男生最喜歡逗留的地方，場內的模型車、車呔、滑梯等所有設施均包有軟膠，小朋友點跑點撞都沒問題。

<=小朋友嚟到個個都第一時爬上呢架車

<=遊戲室於上年才正式開放，設施尚算新淨。

<=小型瀡滑梯

<=膠管與膠板可以自由組合

<=鍛鍊小肌肉的遊戲

<=手多多的小朋友最啱玩呢個

香港單車館
開放時間：9am-8pm
地址：將軍澳寶康路105-107號
查詢：2878 8622

相片來源：康文署、我們的快樂時光網誌

既然去得香港單車館，當然不能錯過館外的公園，只要穿過香港單車館，就會見到公園的入口，中央有個大草坪可以野餐，左邊是小朋友最愛的兒童遊樂場，有繩網、滑梯等，附近仲有滑板場和運動攀登練習場。

<=遊戲設施都算多

<=小朋友最鍾意爬來爬去

<=呢個運動攀登牆小朋友都可以玩

<=小朋友大個啲可以嚟滑板場踩滑板

坑口體育館

坑口將軍澳除了調景嶺體育館、香港單車館有兒童遊戲室外，坑口體育館一樣有，其以奇妙水世界為主題，場內有不同魚類造型的玩意，而且仲有深海望遠鏡，讓小朋友在炎夏，置身清涼的水裏一樣。

坑口體育館

開放時間：9am-8pm

地址：西貢將軍澳政府綜合大樓1樓

查詢：2623 5928

藍田(南)體育館

藍田藍田(南)體育館內的兒童遊戲室面積雖然比較細，但房內畫滿濕地公園見到的動植物，適合年幼小童，配合簡單的玩意，也可玩上半天。

藍田(南)體育館

開放時間：9am-8pm

地址：觀塘藍田碧雲道170號

查詢：2379 9254

東涌文東路體育館

東涌文東路體育館毗鄰靈糧堂怡文中學，館內設有兒童遊戲室，以航海歷險為主題，雖然沒有太多設施，但勝在人不多，不用排長籠。

東涌文東路體育館
開放時間：8am-9:30pm
地址：東涌文東路39號東涌市政大樓地下東涌文東路體育館
查詢：2109 2421

元朗天暉路體育館

元朗元朗天暉路體育館的兒童遊戲室以海洋世界為主題，有不少玩樂設施，如搖搖船及小滑梯。場內有軟墊，小朋友四處走也不怕跌倒。

元朗天暉路體育館
開放時間：8:30am-9:20pm
地址：天水圍天瑞路63號
查詢：2473 0229

上水保榮路體育館

上水上水保榮路體育館的兒童遊戲室是其中一間面積算大的遊戲室，以太空歷險為主題，場內有穿梭機、地球等不同設施。

上水保榮路體育館
開放時間：8am-9:50pm
地址：上水百和路19號
查詢：2639 2979

大角咀體育館

大角嘴大角咀體育館兒童遊戲室以森林為主題，放滿動物造型的滑梯和搖椅，場內有大型滑梯及攀架，十足戶外feel，下雨天也不怕。

大角咀體育館
開放時間：9am-9:45pm
地址：大角嘴市政大廈6樓
查詢：2393 1084

石硤尾公園體育館

石硤尾公園體育館的兒童遊戲室以森林為主題，場內有很多動物造型玩意，小朋友可以一邊玩一邊認識森林裡的動物。

石硤尾公園體育館
開放時間：9am-8pm
地址：九龍深水石硤尾南昌街290號
查詢：2784 7694

小西灣體育館

小西灣體育館的兒童遊戲室以城市為主題，有基本設施，小朋友可以在格網內爬上爬落，已經可以玩足半日。

小西灣體育館開放時間：8am-10pm
地址：香港小西灣道15號小西灣綜合大樓二樓
查詢：3427 3121

撰文：Heidi Lau

資料來源：
Sunday Kiss
(http://www.sundaykiss.com/%E6%9C%80-hit-%E7%86%B1%E8%A9%B1/10%E5%A4%A7%E8%87%B3%E6%AD%A3%E5%85%8D%E8%B2%BB%E5%AE%A4%E5%85%A7%E9%81%8A%E6%A8%82%E5%A0%B4/)
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兒童遊戲室

簡介

康樂及文化事務署在市區及新界均有提供兒童遊戲室。兒童遊戲室主要供4至9歲及身高不超過142厘米的兒童免費使用。年齡在4歲以下的兒童必須由家長或監護人在內陪同使用。

中西區

場地名稱 (地址)	遊戲室主題	面積 (米2)	開放時間 (定期保養日除外*)	查詢電話
中山紀念公園體育館  (香港西營盤東邊街北18號)	快樂馬戲班	130	早上8時00分至9時50分 早上10時00分至11時50分 中午12時00分至下午1時00分 下午2時00分至3時50分 下午4時00分至5時50分 晚上6時00分至7時50分 晚上8時00分至9時50分	2858 2493
石塘咀體育館  (香港皇后大道西470號石塘咀巿政大廈5樓)	深海歷險	145	早上7時50分至8時40分 早上8時50分至9時40分 早上9時50分至10時40分 早上10時50分至11時40分 早上11時50分至下午12時40分 下午1時50分至2時40分 下午2時50分至3時40分 下午3時50分至4時40分 下午4時50分至5時40分 下午5時50分至晚上6時40分 晚上6時50分至7時40分 晚上7時50分至8時40分 晚上8時50分至9時40分	2858 0541
士美非路體育館  (香港堅尼地城士美菲路12 K號士美非路市政大廈4樓)	恐龍樂園	114	早上7時50分至8時40分 早上8時50分至9時40分 早上9時50分至10時40分 早上10時50分至11時40分 下午12時50分至1時40分 下午1時50分至2時40分 下午2時50分至3時40分 下午3時50分至4時40分 下午4時50分至5時40分 下午5時50分至晚上6時40分 晚上6時50分至7時40分 晚上7時50分至8時40分 晚上8時50分至9時40分	2855 7321

東區

場地名稱 (地址)	遊戲室主題	面積 (米2)	開放時間 (定期保養日除外*)	查詢電話
小西灣體育館  (香港小西灣道15號小西灣綜合大樓二樓)	城市	151	早上8時至8時30分 早上8時40分至9時10分 早上9時20分至9時50分 早上10時00分至10時30分 早上10時40分至11時10分 早上11時20分至11時50分 中午12時至下午12時30分 下午12時40分至1時10分 下午1時20分至2時 下午3時至3時30分 下午3時40分至4時10分 下午4時20分至4時50分 下午5時至5時30分 下午5時40分至晚上6時10分 晚上6時20分至6時50分 晚上7時至7時30分 晚上7時40分至8時10分 晚上8時20分至8時50分 晚上9時至10時	3427 3121
渣華道體育館  (香港北角渣華道99號渣華道市政大廈4樓)	歡樂森林	112	(九月至六月) 逢星期一、三、五： 早上9時00分至10時05分 早上10時15分至11時05分 早上11時15分至下午12時05分 下午12時15分至1時05分 下午1時15分至2時05分 下午2時15分至3時05分 晚上7時00分至8時05分 晚上8時15分至9時05分 晚上9時15分至10時00分 星期二、四、六、日 及公眾假期： 早上9時00分至10時05分 早上10時15分至11時05分 早上11時15分至下午12時05分 下午12時15分至1時05分 下午1時15分至2時05分 下午2時15分至3時05分 下午4時00分至5時05分 下午5時15分至晚上6時05分 晚上7時00分至8時05分 晚上8時15分至9時05分 晚上9時15分至10時00分 (七月至八月)  星期一、三、五、六、日 及公眾假期： 早上9時00分至10時05分 早上10時15分至11時05分 早上11時15分至下午12時05分 下午12時15分至1時05分 下午1時15分至2時05分 下午2時15分至3時05分 下午4時至5時05分 下午5時15分至晚上6時05分 晚上7時00分至8時05分 晚上8時15分至9時05分 晚上9時15分至10時00分 星期二、四： 早上11時15分至下午12時05分 下午12時15分至1時05分 下午1時15分至2時05分 下午2時15分至3時05分 晚上7時00分至8時05分 晚上8時15分至9時05分 晚上9時15分至10時00分	2516 9419
港島東體育館  (香港西灣河鯉景道52號)	迷失森林	102	早上8時至8時50分 早上9時至9時50分 早上10時至10時50分 早上11時至11時50分 中午12時至下午12時50分 下午1時至1時25分 下午2時25分至2時50分 下午3時至3時50分 下午4時至4時50分 下午5時至5時50分 晚上6時至6時50分 晚上7時至7時50分 晚上8時至8時50分 晚上9時至9時50分	2151 4070

南區

場地名稱 (地址)	遊戲室主題	面積 (米2)	開放時間 (定期保養日除外*)	查詢電話
香港仔體育館  (香港仔大道203號香港仔市政大廈5樓)	開心樂園	130	早上9時至9時50分 早上10時至10時50分 早上11時至11時50分 中午12時至下午1時 下午2時至2時50分 下午3時至3時50分 下午4時至4時50分 下午5時至5時50分 晚上6時至6時50分 晚上7時至8時	2555 8909
鴨脷洲體育館  (香港鴨脷洲洪聖街8號鴨脷洲市政大廈1樓)	小魚仙	140	早上9時至9時50分 早上10時至10時50分 早上11時至11時50分 中午12時至下午12時50分 下午1時至2時 下午3時至3時50分 下午4時至4時50分 下午5時至5時50分 晚上6時至6時50分 晚上7時至8時	2554 0832
赤柱體育館  (赤柱市場道6號赤柱市政大廈地面上層)	海洋世界	174	早上9時至9時50分 早上10時至10時50分 早上11時至11時50分 中午12時至下午12時50分 下午1時至2時 下午3時至3時50分 下午4時至4時50分 下午5時至5時50分 晚上6時至6時50分 晚上7時至7時50分 晚上8時至8時50分 晚上9時至10時	2813 5106

灣仔區

場地名稱 (地址)	遊戲室主題	面積 (米2)	開放時間 (定期保養日除外*)	查詢電話
黃泥涌體育館  (香港跑馬地毓秀街2號黃泥涌市政大廈4樓)	中古城堡	71	早上8時至下午1時 下午2時至晚上8時	2891 8438
	海洋世界	63

九龍城區

場地名稱 (地址)	遊戲室主題	面積 (米2)	開放時間 (定期保養日除外*)	查詢電話
何文田體育館  (九龍何文田忠義街1號)	熱帶樹林	85	早上9時至下午1時 下午2時至晚上8時	2762 7837
紅磡市政大廈體育館  (九龍紅磡馬頭圍道11號 紅磡市政大廈5樓)	森林	90	早上9時至下午2時 下午3時至晚上8時	2765 0586

觀塘區

場地名稱 (地址)	遊戲室主題	面積 (米2)	開放時間 (定期保養日除外*)	查詢電話
鯉魚門體育館  (九龍油塘鯉魚門徑6號鯉魚門市政大廈2樓)	海洋世界	150	早上9時至9時30分 早上9時30分至10時 早上10時至10時30分 早上11時至11時30分 早上11時30分至中午12時 中午12時至下午12時30分 下午12時30分至1時 下午2時至2時30分 下午2時30分至3時 下午3時至3時30分 下午4時至4時30分 下午4時30分至5時 下午5時至5時30分 晚上6時至6時30分 晚上6時30分至7時 晚上7時至7時30分 晚上7時30分至8時	2349 3954
順利體育館  (九龍觀塘順利道33號)	森林	167	早上9時至10時 早上10時05分至11時15分 早上11時45分至下午12時55分 下午1時至2時 下午3時至4時 下午4時05分至5時15分 下午5時45分至晚上6時55分 晚上7時至8時	2951 4136
藍田(南)體育館  (九龍觀塘藍田碧雲道170號)	濕地	130	早上9時至10時 早上10時10分至11時15分 早上11時45分至下午12時50分 下午1時至2時 下午3時至4時 下午4時10分至5時15分 下午5時45分至晚上6時50分 晚上7時至8時	2379 9254

深水區

場地名稱 (地址)	遊戲室主題	面積 (米2)	開放時間 (定期保養日除外*)	查詢電話
北河街體育館  (九龍深水基隆街333號 北河街市政大廈5樓)	森林	160	早上9時至11時 早上11時30分至下午1時30分 下午2時至3時30分 下午4時至5時30分 晚上6時至8時	2729 1010
石硤尾公園體育館  (九龍深水 南昌街290號)	森林	184	早上9時至10時 早上10時至10時50分 早上11時至中午12時 中午12時至下午12時50分 下午1時至2時 下午3時至4時 下午4時至4時50分 下午5時至晚上6時 晚上6時至6時50分 晚上7時至8時	2784 7424

黃大仙區

場地名稱 (地址)	遊戲室主題	面積 (米2)	開放時間 (定期保養日除外*)	查詢電話
彩虹道遊樂場  (九龍黃大仙新蒲崗彩虹道150號)	森林	77.3	早上10時至11時30分 早上11時40分至下午1時 下午2時至3時50分 下午4時至晚上6時	2326 2517
	海洋	71	早上10時至11時40分 早上11時50分至下午1時 下午2時至4時 下午4時10分至晚上6時
蒲崗村道體育館  (九龍黃大仙蒲崗村道120號)	-	130	早上9時至9時45分 早上10時至10時45分 早上11時至11時45分 中午12時至下午12時45分 下午2時至2時45分 下午3時至3時45分 下午4時至4時45分 下午5時至5時45分 晚上7時至7時45分 晚上8時至8時45分	2325 3585

 油尖旺區

場地名稱 (地址)	遊戲室主題	面積 (米2)	開放時間 (定期保養日除外*)	查詢電話
大角咀體育館  (九龍大角咀福全街63號 大角咀市政大廈6樓)	森林	292	早上9時至9時45分 早上10時至10時45分 早上11時至11時45分 中午12時至下午12時45分 下午2時至2時45分 下午3時至3時45分 下午4時至4時45分 下午5時至5時45分 晚上7時至7時45分 晚上8時至8時45分 晚上9時至9時45分	2393 1084

 離島區

場地名稱 (地址)	遊戲室主題	面積 (米2)	開放時間 (定期保養日除外*)	查詢電話
長洲體育館  (長洲醫院路三號)	長洲特色 (包山、 張保仔洞、 滑浪風帆)	124.8	早上7時50分至8時40分 早上8時50分至9時40分 早上9時50分至10時40分 早上10時50分至11時40分 早上11時50分至下午12時40分 下午1時50分至2時40分 下午2時50分至3時40分 下午3時50分至4時40分 下午4時50分至5時40分 下午5時50分至晚上6時40分 晚上6時50分至7時40分 晚上7時50分至8時40分 晚上8時50分至9時40分	2981 6285
東涌文東路體育館  (新界東涌文東路39號 東涌巿政大樓二樓)	航海歷險	145.4	早上8時至9時20分 早上9時30分至11時20分 早上11時30分至下午1時20分 下午2時至3時20分 下午3時30分至5時20分 下午5時30分至晚上7時20分 晚上7時30分至9時30分	2109 2421

北區

場地名稱 (地址)	遊戲室主題	面積 (米2)	開放時間 (定期保養日除外*)	查詢電話
聯和墟體育館  (新界粉嶺聯和墟和滿街9號3樓)	農場	130	早上8時至8時50分 早上9時至9時50分 早上10時至10時50分 早上11時至11時50分 中午12時至下午1時 下午2時至2時50分 下午3時至3時50分 下午4時至4時50分 下午5時至5時50分 晚上6時至6時50分 晚上7時至7時50分 晚上8時至8時50分 晚上9時至9時50分	2677 5149
保榮路體育館  (新界上水百和路19號)	太空歷險	328	早上8時至8時50分 早上9時至9時50分 早上10時至10時50分 早上11時至中午12時正 下午1時至1時50分 下午2時至2時50分 下午3時至3時50分 下午4時至4時50分 下午5時至5時50分 晚上6時至6時50分 晚上7時至7時50分 晚上8時至8時50分 晚上9時至9時50分	2639 2979

沙田區

場地名稱 (地址)	遊戲室主題	面積 (米2)	開放時間 (定期保養日除外*)	查詢電話
馬鞍山體育館  (新界沙田馬鞍山鞍駿街14 號)	奇趣礦洞	130	早上8時至8時25分 早上8時25分至8時50分 早上9時至9時25分 早上9時25分至9時50分 早上10時至10時25分 早上10時25分至10時50分 早上11時至11時25分 中午12時至下午12時25分 下午12時25分至12時50分 下午1時至1時25分 下午1時25分至1時50分 下午2時至2時25分 下午2時25分至2時50分 下午3時至3時25分 下午4時至4時25分 下午4時25分至4時50分 下午5時至5時25分 下午5時25分至5時50分 晚上6時至6時25分 晚上6時25分至6時50分 晚上7時至7時25分 晚上7時25分至7時50分 晚上8時至8時25分 晚上8時25分至8時50分 晚上9時至9時25分 晚上9時25分至9時50分	2631 1597

大埔區

場地名稱 (地址)	遊戲室主題	面積 (米2)	開放時間 (定期保養日除外*)	查詢電話
大埔墟體育館  (新界大埔鄉事會街8號 大埔綜合大樓6樓)	田園	125	早上8時至9時50分 早上10時至11時50分 中午12時至下午1時 下午2時至下午3時50分 下午4時至下午5時50分 晚上6時至8時	3183 9011

元朗區

場地名稱 (地址)	遊戲室主題	面積 (米2)	開放時間 (定期保養日除外*)	查詢電話
屏山天水圍體育館  (天水圍聚星路1號)	海洋世界	66	早上8時至9時20分 早上9時30分至10時20分 早上10時30分至11時20分 早上11時30分至下午12時20分 下午1時30分至2時20分 下午2時30分至3時20分 下午3時30分至4時20分 下午4時30分至5時20分 下午5時30分至晚上6時20分 晚上7時30分至8時20分 晚上8時30分至9時20分 晚上9時30分至10時	2350 9455
天瑞體育館  (新界元朗天水圍天瑞路七號)	太空歷險	110	早上8時至8時25分 早上8時35分至9時 早上9時至9時25分 早上9時35分至10時 早上10時至10時25分 早上10時35分至11時 早上11時至11時25分 早上11時35分至中午12時 中午12時至下午12時25分 下午12時35分至1時 下午1時至1時25分 下午1時35分至2時 下午3時至3時25分 下午3時35分至4時 下午4時至4時25分 下午4時35分至5時 下午5時至5時25分 下午5時35分至晚上6時 晚上6時至6時25分 晚上6時35分至7時 晚上7時至7時25分 晚上7時35分至8時	2446 6609
天暉路體育館  (新界天水圍天瑞路63號)	海洋世界	315	早上8時30至9時20分 早上9時30分至10時20分 早上10時30分至11時20分 早上11時30分至下午12時20分 下午12時30分至1時20分 下午2時30分至3時20分 下午3時30分至4時20分 下午4時30分至5時20分 下午5時30分至晚上6時20分 晚上6時30分至7時20分 晚上7時30分至8時20分 晚上8時30分至9時20分	2473 0229

西貢區

場地名稱 (地址)	遊戲室主題	面積 (米2)	開放時間 (定期保養日除外*)	查詢電話
香港單車館  (將軍澳寶康路105-107號)	極限運動	286	早上9時正至10時15分 早上10時30分至11時15分 早上11時30分至下午12時15分 下午12時30分至1時30分 下午2時30分至3時15分 下午3時30分至4時15分 下午4時30分至5時15分 下午5時30分至晚上6時15分 晚上6時30分至8時正	2878 8622
坑口體育館  (將軍澳培成路38號 西貢將軍澳政府綜合 大樓1樓)	奇妙水世界	226	早上9時正至10時15分 早上10時30分至11時15分 早上11時30分至下午12時15分 下午12時30分至1時30分 下午2時30分至3時15分 下午3時30分至4時15分 下午4時30分至5時15分 下午5時30分至晚上6時15分 晚上6時30分至8時正	2623 5928
調景嶺體育館  (將軍澳翠嶺路2號)	海洋世界	249	早上9時正至10時15分 早上10時30分至11時15分 早上11時30分至下午12時15分 下午12時30分至1時30分 下午2時30分至3時15分 下午3時30分至4時15分 下午4時30分至5時15分 下午5時30分至晚上6時15分 晚上6時30分至8時正	2481 5033