2015年9月21日 星期一

2015年9月21日:如何為寶寶選擇「半固體和固體食物」?+為什麼要寶寶加入「半固體和固體食物」?@雀巢嬰兒米粉

如何為寶寶選擇「半固體和固體食物」?
中國人的傳統習慣都以粥仔來餵哺寶寶,雖然大部份的營養素來自粥仔內的肉類及蔬菜之中,但寶寶的消化系統及咀嚼能力仍未成熟,其可攝取的營養便會減低。
而且嬰兒細小的胃容量十分有限,所以他們需要營養豐富的飲食來應付身體的快速成長。
因此雀巢特別研製出嬰兒米粉,為寶寶提供多種營養素,有助寶寶健康發育成長。

為什麼要寶寶加入「半固體和固體食物」?
隨着寶寶日漸成長,其身體活動量開始增加,寶寶對營養的需求亦相對增加,不能單靠母乳和嬰兒奶粉攝取足夠的營養。
當寶寶開始可控制頭部活動、坐起來和體重亦增加至約出生時的兩倍的時候,於此階段為寶寶加添半固體食物對健康成長是非常重要的。
進食嬰兒米粉除可幫助年幼寶寶鍛鍊咀嚼能力外,亦為他們踏入成人進食模式作好準備。
1歲以上的寶寶亦可持續進食幼兒米粉,幼兒米粉質地較稠,可作為營養全面,且方便的健康固體食物。

資料來源:
雀巢嬰兒米粉

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