2016年4月24日：不同年齡的睡眠時數

2016年4月24日：不同年齡的睡眠時數

【年齡】︳【建議睡眠時數】
【剛出生到3個月】︳【14-17小時】
【4-11個月】︳【12-15小時】
【1-2歲】︳【11-14小時】
【3-5歲】︳【10-13小時】
【6-13歲】︳【9-11小時】
【14-17歲】︳【8-10小時】
【18-64歲】︳【7-9小時】
【65歲以上】︳【7-8小時】

資料來源：
Facebook 健康九九粉絲專頁

2016年4月9日：星仔走天涯

星仔走天涯
主唱:袁麗嫦

落雨不怕
落雪也不怕
就算寒冷大風雪落下
能夠見到他
可以日日見到佢面
如何大風雪也不怕

我要我要找我爸爸
去到那裡也要找我爸爸
我既好爸爸未找到
若你見到佢就勸佢回家

資料來源：
https://www.youtube.com/watch?v=QeShb9autEE

2016年4月9日：名樂漁莊

2016年4月9日：名樂漁莊

前排有D媽媽1齊去左天水圍既名樂漁莊生態空間，睇到佢地影既相好正。
佢地BOOK左BBQ+有個屋企仔，方便BB玩完可以休息，換片又方便。
大家可以參考下。

資料來源：
http://www.minglefarm.com/
http://www.yl.hk/mlf/i_food.html