20190630：【親子教養】7個好習慣有助成長 應從幼稚園開始培養︱博士媽媽@香港01

20190630：【親子教養】7個好習慣有助成長　應從幼稚園開始培養︱博士媽媽@香港01

（一）主動完成任務
（二）學習訂立目標
（三）學習做事有先後次序
（四）學習考慮別人的感受
（五）認識協同效應的重要性
（六）注重健康及環保
（七）學習獨立及互相尊重


資料來源：
https://www.hk01.com/%E8%A6%AA%E5%AD%90/346231/%E8%A6%AA%E5%AD%90%E6%95%99%E9%A4%8A-7%E5%80%8B%E5%A5%BD%E7%BF%92%E6%85%A3%E6%9C%89%E5%8A%A9%E6%88%90%E9%95%B7-%E6%87%89%E5%BE%9E%E5%B9%BC%E7%A8%9A%E5%9C%92%E9%96%8B%E5%A7%8B%E5%9F%B9%E9%A4%8A-%E5%8D%9A%E5%A3%AB%E5%AA%BD%E5%AA%BD

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【親子教養】7個好習慣有助成長　應從幼稚園開始培養︱博士媽媽

親子

撰文：博士媽媽

2019-06-30 21:00

最後更新日期：2019-07-08 11:48

我一直很喜歡The 7 habit of Happy kids《培養七個好習慣》這套書，當中提及培養的好習慣，其實即使小朋友在幼稚園階段，也可以應用到。小朋友在生活、上學及玩耍過程中，培育出的七個好習慣，對他們在成長發展有很大幫助。

(GettyImage)

（一）主動完成任務

別以為小朋友年幼，所有事情都不能完成或需依靠成年人才可以做到，家長不應為自己孩子的能力設限，最重要是鼓勵他們嘗試，當他們成功完成任務，所得到的滿足感，便會成為他們繼續主動嘗試完成任務的動力。那些任務可以很簡單，也可在家中進行，如鼓勵小朋友自行收拾玩具又或簡單抹枱等。當他們習慣了自行完成，不是要事事要人服侍，從中學會不要半途而廢。

（二）學習訂立目標

當孩子仍是幼稚園階段，已學會訂立目標，有助訓練他們的解難能力，亦能提升他們的自理能力。例如，在日常生活中，孩子可以訂立目標學會自己綁鞋帶、學習自己揸筷子食飯。在幼稚園學習時，他們也可嘗試自訂目標，如要成為一個好學生、又或將來要做童軍幫助別人等。

（三）學習做事有先後次序

對於每一個孩子來說，玩樂一定是首位。但我們要讓孩子知道，人生不會只得玩樂，還有很多其他重要事情需處理。例如吃飯、刷牙、睡覺都有限時，我們要讓孩子懂得排列事情重要的先後次序，先處理完功課或其他，才到玩耍。而且，一天24小時，耍讓孩子知道不可能全日只玩樂。當小朋友在幼稚園階段已學會懂得排列先後次序，訂立個人時間表，對他們將來讀書及成長均十分重要。

(GettyImage)

（四）學習考慮別人的感受

與人相處是一門很高深的學問，即使是成年人，也需終身學習。家長也應著重孩子的德育，培育孩子的同理心、多從別人角度考慮、多顧及別人感受。學懂顧及別人感受的小朋友，也會較受朋輩歡迎，有更多願意和他們做朋友。

（五）認識協同效應的重要性

一支竹易折彎，幾支竹斷折難這道理，幼稚園階段小朋友也可學到。我們可透過集體遊戲，讓他們理解有些事情不可能一個人完成，例如玩紅綠燈遊戲，一個小朋友根本不能玩到，需要一群小朋友一起玩，這遊戲才有趣。又如話劇表演，舞台上需要有不同人扮演不同角色，需要互相合作、遷就、協調才可完成一齣話劇。當孩子在幼稚園階段已學懂與別人合作，有助維繫人際關係。當別人有需要時，會主動幫助別人，當自己有需要幫助時，別人也會願意幫助你。

（六）注重健康及環保

培育早睡早起、少吃零食，注重自己的健康，珍惜身體，著重環保，這些對身體好、對地球好的想法，孩子年紀越小培養，對他們成長越好。

（七）學習獨立及互相尊重

現時許多小朋友都有父母及四大長老，再加上工人姐姐照顧，往往自理能力及獨立性較弱。當小朋友仍是幼稚園階段，家長應讓他們多點自理，不要讓他們養成飯來張口的習慣。同時，我們的生活與社會息息相關，家長也應引導孩子多關心身邊的事物，與朋友之間應互相尊重。

作者簡介：秦蓁博士 Joyce chun

香港大學言語及聽覺科學系博士，身兼言語治療師、新加坡卓薈國際幼稚園校監、社企創辦人於一身，育有兩仔一女，愛鑽研孩子成長，常透過小把戲訓練學生及孩子，開設「博士媽媽」facebook專頁，與家長分享育兒心得

作者Facebook專頁：博士媽媽 Joyce Parenting

20190526：【親子教養】孩子變身「小暴龍」 教你馴服5大心法丨博士媽媽@香港01

20190526：【親子教養】孩子變身「小暴龍」　教你馴服5大心法丨博士媽媽@香港01

1. 家長不可輕易就範
2. 轉移關注目標
3. 別急於立即處理問題
4. 家長別輕易發火
5. 引導孩子正確抒發情緒

資料來源：
https://www.hk01.com/%E8%A6%AA%E5%AD%90/332902/%E8%A6%AA%E5%AD%90%E6%95%99%E9%A4%8A-%E5%AD%A9%E5%AD%90%E8%AE%8A%E8%BA%AB-%E5%B0%8F%E6%9A%B4%E9%BE%8D-%E6%95%99%E4%BD%A0%E9%A6%B4%E6%9C%8D5%E5%A4%A7%E5%BF%83%E6%B3%95%E4%B8%A8%E5%8D%9A%E5%A3%AB%E5%AA%BD%E5%AA%BD

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【親子教養】孩子變身「小暴龍」　教你馴服5大心法丨博士媽媽

親子

撰文：博士媽媽

2019-05-26 21:00

最後更新日期：2019-05-26 21:00

孩子乖巧時十分可愛，純如白兔。但當他們發脾氣、情緒失控時，卻變成野蠻的暴龍。相信大家經常在街上見到有些小朋友發脾氣，甚至在商場內大叫大喊、瞓在地上扭計，有些家長為免尷尬情況，惟有屈服就範，滿足孩子要求。其實這是錯誤的做法，家長就範只會令孩子發脾氣情況加劇。今次與大家分享孩子情緒爆發時，幾個應對方法。

（VCG圖片）

（一）家長不可輕易就範

小朋友是非常聰明的，他們懂得測試家長的底線，當他們用哭鬧方式奏效，發現父母會妥協買玩具或滿足他們的要求，小朋友便會變本加厲，重覆以這些方式扭計。家長遇上孩子有目的地扭計時，應「企硬」、不要就範，待孩子情緒平伏時，再跟他們分析玩具是否他/她的需要。

（二）轉移關注目標

對於年紀較小、未夠一歲的孩子來說，當他們發脾氣時，家長可嘗試轉移目標，這是一個立即見效的好方法。例如提醒孩子前面有小狗，小狗很可愛正在飲水等，嘗試以其他有趣的事情吸引孩子，令他們改為注意其他事情，情緒放鬆，緩和緊張的氣氛及放下本來扭計的事情。

（三）別急於立即處理問題

當孩子情緒失控變成暴龍，如做出撞牆、亂擲物品等行為，家長必須嚴正停止有關行為，以免孩子或他人受傷。如果父母只簡單立即滿足孩子物慾要求，是治標不治本的方法，家長需細心與孩子傾談，教導他們在公共場所必須尊重別人。當孩子冷靜過後，家長需了解孩子發脾氣的真正原因，與他們傾談及明白孩子的感受及原因。

（VCG圖片）

（四）家長別輕易發火

小朋友在街上大吵大鬧及尖叫，家長記住千萬別在街上發火，因為當孩子越喊越大聲，父母越勞氣，只會令事情惡化。遇到這情況，父母切忌投降以買玩具作結，這會變成縱容。

（五）引導孩子正確抒發情緒

小朋友和成年人一樣，有開心、不開心的情緒，我們不是要孩子將負面情緒收藏，反而當孩子有負面情緒時，我們可教導他們正確的發洩方法和渠道。例如當他們不開心時，家長可以鼓勵孩子說出什麼事令他不開心，然後分析事情又或充當聆聽者，已是很好的安慰。另外，又或家長可鼓勵孩子以畫畫、寫筆記或唱歌的形式，抒發心中不快，讓他們有較單單發脾氣更佳的宣洩方法。

如果馴服這些小暴龍，父母要多動腦筋及無比的耐性，有時候可能需要即時處理小暴龍的問題，同時長期教育都十分重要，以免他們經常因小事而情緒失控。我們要協助小朋友找到宣洩情緒的正確方法，才可減少暴龍噴火的機會。

作者簡介：秦蓁博士 Joyce chun

香港大學言語及聽覺科學系博士，身兼言語治療師、新加坡卓薈國際幼稚園校監、社企創辦人於一身，育有兩仔一女，愛鑽研孩子成長，常透過小把戲訓練學生及孩子，開設「博士媽媽」facebook專頁，與家長分享育兒心得

作者Facebook專頁：博士媽媽 Joyce Parenting