20190724：【親子關係】孩子做錯事還説謊怎辦？ 發火不是唯一選擇｜程衞強@香港01

20190724：【親子關係】孩子做錯事還説謊怎辦？ 發火不是唯一選擇｜程衞強@香港01

過去
述說你看到的情況，例如：「我見到波仔用蠟筆畫咗落幅牆度喎！」

現在
說明現時情況，或個人感受，例如：「而家幅牆污糟咗，媽媽好傷心！」

將來
因應孩子年齡，給予解決方法，或詢問補救辦法，例如：「你幫媽媽諗下有咩方法整返乾淨幅牆？」

資料來源：
https://www.hk01.com/%E8%A6%AA%E5%AD%90/354758/%E8%A6%AA%E5%AD%90%E9%97%9C%E4%BF%82-%E5%AD%A9%E5%AD%90%E5%81%9A%E9%8C%AF%E4%BA%8B%E9%82%84%E8%AA%AC%E8%AC%8A%E6%80%8E%E8%BE%A6-%E7%99%BC%E7%81%AB%E4%B8%8D%E6%98%AF%E5%94%AF%E4%B8%80%E9%81%B8%E6%93%87-%E7%A8%8B%E8%A1%9E%E5%BC%B7

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【親子關係】孩子做錯事還説謊怎辦？ 發火不是唯一選擇｜程衞強

親子

撰文：育兒教室

2019-07-24 07:30

最後更新日期：2019-07-24 07:30

在大眾心目中，心理學家都會給人一個「循循善誘」、「愛鼓勵」、「以正能量引領別人」的感覺。無疑，這些都是正確的，但是，當他們的孩子做錯了的時候，他們會「鬧仔」嗎？而他們又是怎樣「鬧仔」的呢？

首先，心理學家也是人啦，人也是會有情緒的。

相信很多父母都經歷過，在處理孩子做錯事的問題上，孩子不單沒有承認犯錯，反而以說謊的方法去處理，希望能暪天過海、平安度過！這時候，父母就會更火大，焦點也由做錯的事情，轉去處理「說謊」這個道德錯誤更大的方向去。

我們先反思一下，當你發現小朋友犯錯了，你會怎樣說？例如孩子用畫筆在牆上畫畫，本來乾乾淨淨的牆壁就報銷了！ 你會說以下說話嗎？

「為什麼要畫牆？」

「是誰幹的？」

「我說了多少次在畫紙上畫畫呢？」

當你問這些問題的時候，孩子知道你發火了，要問責了，甚至可能將受到懲罰了。他的心情會怎樣呢？想像一下你的老闆在辦公室內咆吼，叫你立即過去，你心情會是怎樣的呢？當然「諗定理由」先啦！

這些問題的焦點都是「過去式」，做錯了的事已成事實，孩子年紀還小，害怕後果也是人之常情，因此，編造一個理由似乎也是他當時的唯一選擇。某程度上我認為是父母的氣勢，脅迫之下的結果！

我想分享一個「過去、現在、將來」的溝通法，以處理孩子犯錯。當然，溝通方法沒有標準答案，這個方法也不一定是最好的。父母可以透過不斷的親子對話及互動，發明、改良對話，也歡迎與我分享一下。

過去

述說你看到的情況，例如：「我見到波仔用蠟筆畫咗落幅牆度喎！」

現在

說明現時情況，或個人感受，例如：「而家幅牆污糟咗，媽媽好傷心！」

將來

因應孩子年齡，給予解決方法，或詢問補救辦法，例如：「你幫媽媽諗下有咩方法整返乾淨幅牆？」

當我們將討論焦點，放在「將來」的時候，有幾個好處。首先，說明父母不是針對過去的錯行為，孩子對「做錯事」不會有太大壓力，但壓力仍是會有一點的，減少以謊言掩飾過錯的誘因；其次，將重點放將來，變相告訴孩子做錯事不緊要，最緊要是想解決辦法，久而久之，讓孩子建立解難能力。這也是父母最想看到的吧？；再者，孩子犯錯了，他也不會過於逃避或掩飾過錯，反而勇於承擔，亦更有機會與父母商討對策，親子關係也將更佳！

唯要留意，這方法並不適用於「因情緒而衍生的行為」，因為這個溝通裡面根本就沒有處理情緒的部份。例如孩子因為「扭買玩具而發脾氣」，這個方法就未必管用。有機會再談處理情緒相關的溝通法。

20190724：【Hello Bonnie 國際親子台】帶小朋友坐長途機@Oh!爸媽

20190724：【Hello Bonnie 國際親子台】帶小朋友坐長途機@Oh!爸媽

資料來源：

http://www.ohpama.com/442498/pamajunior/hello-bonnie-%E5%9C%8B%E9%9A%9B%E8%A6%AA%E5%AD%90%E5%8F%B0_%E5%B8%B6%E5%B0%8F%E6%9C%8B%E5%8F%8B%E5%9D%90%E9%95%B7%E9%80%94%E6%A9%9F/

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【Hello Bonnie 國際親子台】帶小朋友坐長途機

早前組了一個探親團，跟兩個小朋友及爸爸一起到加拿大與當地親友見面，好些親友也是初次跟雪糕見面。與兩個小朋友平平安安、毫不吵鬧地渡過了兩程長途機，我認為已是一項小小的成就解鎖。

在專頁中分享過這趟旅程，不少媽媽也希望可以多提一些注意事項，畢竟暑假也是外遊的好時光。趁記憶猶新，嘗試綜合經驗，分享一下。

準備一：預演一次

雪雪不是第一次坐長途機（之前試過都歐洲替我們的好友當花女），相對架輕就熟，她更主動跟妹妹解釋過關檢查及上機程序，是個很好的幫手。妹妹有家姐可以跟，自然放下不少對不可知的恐懼。尤其於接受安全檢查時，我們要逐個過關，不少年紀尚小的孩子在這個關口忽然被父母放下（通常在這情況，父母又要拎電話、電腦出來，又要收起BB車，經已非常狼狽，未必可以即時很冷靜很細心地解釋一遍。）於是即時發難，但其實一切也可以先行預演。

圖書館或各大書店有不少書，內容跟旅行或坐飛機有關，就好像雪雪雪糕非常喜歡的《小企鵝坐飛機》與《The complete book of first experiences》等。故事一步一步解釋去旅行前收拾行李、預備由家出發，到機場check in寄行李、過關安全檢查、上飛機扣安全帶、空中小姐派飛機餐，每個細節也一應俱全。當孩子到每個關口，我們只要簡單一提，「這個就是小企鵝坐飛機果個飛機餐」、「現在我們要好似Rosy咁一個一個咁過安全檢查」，她們自然感覺安全，亦樂於參與，畢竟她能夠演活故事上的角色！

準備二：調較睡寶寶

坐長途機，小朋友可以好好地睡，對父母非常緊要。所以今次我預先叫兩位小朋友收拾自己的細軟，包括他們瞓慣的枕頭及陪睡公仔。上機後，我就開始Setup可以讓小朋友平瞓嘅Jetkids bedbox，一方面給雪雪當行李箱，把枕頭公仔外套水樽放好；另一方面讓她在機場時當車仔坐，最重要是飛行開始後，可以讓她伸直腳在機上休息。憑住佢哋嘅私家枕同bedbox，她們也最少連續瞓了一半機程，我亦可以趁機抖抖。（溫馨提示，記住先上網確認一下，不同款式的bedbox/ 讓小朋友平瞓的工具，是否可在乘坐的航空公司用。順帶一提，可以順手確認所帶的BB車係咪可以上到機，帶住2個小朋友，有多架車方便好多之餘，亦少啲風險。）

揀航空公司亦是重要的，Children Friendly的航空公司，不單空姐對帶小朋友的父母會比較包容友善、入閘時又能讓有需要家庭先上機、機上有小朋友玩具提供、有些兒童餐由包裝到食物都以小朋友出發。上次的歐洲線，其中一餐飛機餐是漢堡包薯條；今次飛加拿大，有通心粉和薯角，全部都係小朋友至愛，食飽自然好好瞓啦!

準備三：電子奶咀留最後

十多小時的機程，食與瞓以外的時間如何渡過？不少人也選擇開螢幕讓孩子看卡通消磨時間，確保小孩子不會吵鬧。坦白說，這次我也讓她們看了一次Frozen（是雪雪雪糕首次睇！），不過這是留在最後的甜品。個人認為一開始習慣了讓他們定睛在快速畫面，很難讓孩子集中專注，而且那麼長的機程，一旦習慣了連續數小時看電視，易放難收。

剛才提過航空公司不少也有小朋友玩具，當中都有幾支畫筆，我習慣隨身攜帶顏色筆及白紙，讓小朋友發揮無限想像空間，要構思畫甚麼、然後落筆、再向大家分享自己畫了甚麼，本身已需要花上不少時間，有時在畫畫過程中，他們會自行加入角色扮演，一時由雪雪扮老師、一時由雪糕扮待應，其實也可以玩過不易樂乎。

父母當然也要按孩子的需要，投其所好，隨身帶定一兩款輕便益智的玩具，有些孩子愛車、有些喜歡Lego、也有些偏好磁石片，最重要是，這些都是他們能自行進入想像的小玩具。

有些時候，收起電子奶咀，小朋友反而更能發現新興趣，好像雪雪第一次坐長途機時，就愛上了看「安全指示卡」，並把它當成小書看。她漸漸發現不同機種的逃生門都稍有不同，也樂於研究救生衣、逃生門、逃生滑梯的位置，這樣也不失為一種益智又能訓練孩子的觀察力的小玩意。

希望以上三點可以幫到需要帶住小孩坐長途機的各位～

封面圖片：Photo by Suhyeon Choi on Unsplash

FB專頁: Hello Bonnie 國際親子台

http://www.facebook.com/hellobonniemami/

作者：Hello Bonnie 國際親子台

20190707：【親子教養】5個孩子發爛渣情況 屈服只會不斷重複｜博士媽媽@香港01

20190707：【親子教養】5個孩子發爛渣情況　屈服只會不斷重複｜博士媽媽@香港01

（一）拒絕執拾
許多小朋友玩玩具後也拒絕執拾有很多原因。或他們會覺得執拾很麻煩及複雜，亦會影響遊戲的連續性。家長可陪同孩子執拾，指導他們如何整理，令他們感到執拾都是一件好玩的事。不過家長也要以身作則，謹記執好自己在家中的物品。

（二）不肯睡覺
小朋友不肯睡覺，家長應了解原因，會否是孩子有些事令他不安心，如會否因考試壓力又或孩子正在失眠等。如因這些原因，家長可嘗試播一些輕音樂，或替孩子按摩，協助他們入睡。除此，亦有孩子因用智能手機或屏幕過多，令到晚上難以入睡，如是，建議孩子睡前減少太多刺激的活動及睡前不要用手機。同時，家長應為孩子制定一套作息時間，讓孩子定時作息及活動。

（三）餐廳內扭計
小朋友在餐廳內發脾氣，有時候不一定是他們的錯，家長需要了解原因，例如會否是家長帶了小朋友參與朋友聚會，一直冷待孩子，孩子只在身邊「呆等」。如是，家長可嘗試先帶孩子到外邊走一走，讓他們情緒平伏，再回到聚會及讓孩子參與其中，不只是陪坐。另外，小朋友或許平日多去快餐店或茶樓，當家長要帶他們到高級餐廳用膳，小朋友也會有壓力，家長需預先告訴小朋友，讓他們有心理準備。

（四）扭計買東西
小朋友扭計要求買東西，家長拒絕，他們便大哭大叫。如遇上這情況，家長可嘗試分散孩子的注意力，讓他們不要繼續專注某事上。又或可以和孩子一同找出解決方法，例如會否因媽媽在超級市場內太久，令他感納悶，如是這情況，可嘗試讓孩子參與其中，如吩咐他協助找廁紙或即食麵等，同時可協議逛超市時間。

（五）車程中大喊
小孩在車廂中大喊或高聲談話，的確令車內所有人困擾。但小朋友哭有很多原因，或因車程太久而感驚慌，家長在搭車前，可以先告訴孩子車程多久，大家事前協議，好讓孩子也有心理準備。除此，家長可嘗試和孩子玩猜謎語活動，緩和小朋友不安的情緒。同時，上車前應帶同小朋友去廁所，以免他們中途人有三急。

資料來源：
https://www.hk01.com/%E8%A6%AA%E5%AD%90/348717/%E8%A6%AA%E5%AD%90%E6%95%99%E9%A4%8A-5%E5%80%8B%E5%AD%A9%E5%AD%90%E7%99%BC%E7%88%9B%E6%B8%A3%E6%83%85%E6%B3%81-%E5%B1%88%E6%9C%8D%E5%8F%AA%E6%9C%83%E4%B8%8D%E6%96%B7%E9%87%8D%E8%A4%87-%E5%8D%9A%E5%A3%AB%E5%AA%BD%E5%AA%BD

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【親子教養】5個孩子發爛渣情況　屈服只會不斷重複｜博士媽媽

親子

撰文：博士媽媽

2019-07-07 21:00

最後更新日期：2019-07-08 11:46

小朋友情緒失控，往往令家長手足無措，尤其在公眾場所大吵大鬧時，不少家長為免尷尬，寧願屈服就範妥協，順應孩子的要求。不過，這種處理手法不會解決到孩子「發爛渣」的原因，尷尬情況只會不斷重覆發生。今星期與大家分享孩子在日常生活中，情緒失控的常見情景，建議家長的處理方法。

（Photo AC）

（一）拒絕執拾

許多小朋友玩玩具後也拒絕執拾有很多原因。或他們會覺得執拾很麻煩及複雜，亦會影響遊戲的連續性。家長可陪同孩子執拾，指導他們如何整理，令他們感到執拾都是一件好玩的事。不過家長也要以身作則，謹記執好自己在家中的物品。

（二）不肯睡覺

小朋友不肯睡覺，家長應了解原因，會否是孩子有些事令他不安心，如會否因考試壓力又或孩子正在失眠等。如因這些原因，家長可嘗試播一些輕音樂，或替孩子按摩，協助他們入睡。除此，亦有孩子因用智能手機或屏幕過多，令到晚上難以入睡，如是，建議孩子睡前減少太多刺激的活動及睡前不要用手機。同時，家長應為孩子制定一套作息時間，讓孩子定時作息及活動。

（Photo AC）

（三）餐廳內扭計

小朋友在餐廳內發脾氣，有時候不一定是他們的錯，家長需要了解原因，例如會否是家長帶了小朋友參與朋友聚會，一直冷待孩子，孩子只在身邊「呆等」。如是，家長可嘗試先帶孩子到外邊走一走，讓他們情緒平伏，再回到聚會及讓孩子參與其中，不只是陪坐。另外，小朋友或許平日多去快餐店或茶樓，當家長要帶他們到高級餐廳用膳，小朋友也會有壓力，家長需預先告訴小朋友，讓他們有心理準備。

（四）扭計買東西

小朋友扭計要求買東西，家長拒絕，他們便大哭大叫。如遇上這情況，家長可嘗試分散孩子的注意力，讓他們不要繼續專注某事上。又或可以和孩子一同找出解決方法，例如會否因媽媽在超級市場內太久，令他感納悶，如是這情況，可嘗試讓孩子參與其中，如吩咐他協助找廁紙或即食麵等，同時可協議逛超市時間。

（五）車程中大喊

小孩在車廂中大喊或高聲談話，的確令車內所有人困擾。但小朋友哭有很多原因，或因車程太久而感驚慌，家長在搭車前，可以先告訴孩子車程多久，大家事前協議，好讓孩子也有心理準備。除此，家長可嘗試和孩子玩猜謎語活動，緩和小朋友不安的情緒。同時，上車前應帶同小朋友去廁所，以免他們中途人有三急。

作者簡介：秦蓁博士 Joyce chun

香港大學言語及聽覺科學系博士，身兼言語治療師、新加坡卓薈國際幼稚園校監、社企創辦人於一身，育有兩仔一女，愛鑽研孩子成長，常透過小把戲訓練學生及孩子，開設「博士媽媽」facebook專頁，與家長分享育兒心得

作者Facebook專頁：博士媽媽 Joyce Parenting

20190630：【親子教養】7個好習慣有助成長 應從幼稚園開始培養︱博士媽媽@香港01

20190630：【親子教養】7個好習慣有助成長　應從幼稚園開始培養︱博士媽媽@香港01

（一）主動完成任務
（二）學習訂立目標
（三）學習做事有先後次序
（四）學習考慮別人的感受
（五）認識協同效應的重要性
（六）注重健康及環保
（七）學習獨立及互相尊重


資料來源：
https://www.hk01.com/%E8%A6%AA%E5%AD%90/346231/%E8%A6%AA%E5%AD%90%E6%95%99%E9%A4%8A-7%E5%80%8B%E5%A5%BD%E7%BF%92%E6%85%A3%E6%9C%89%E5%8A%A9%E6%88%90%E9%95%B7-%E6%87%89%E5%BE%9E%E5%B9%BC%E7%A8%9A%E5%9C%92%E9%96%8B%E5%A7%8B%E5%9F%B9%E9%A4%8A-%E5%8D%9A%E5%A3%AB%E5%AA%BD%E5%AA%BD

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【親子教養】7個好習慣有助成長　應從幼稚園開始培養︱博士媽媽

親子

撰文：博士媽媽

2019-06-30 21:00

最後更新日期：2019-07-08 11:48

我一直很喜歡The 7 habit of Happy kids《培養七個好習慣》這套書，當中提及培養的好習慣，其實即使小朋友在幼稚園階段，也可以應用到。小朋友在生活、上學及玩耍過程中，培育出的七個好習慣，對他們在成長發展有很大幫助。

(GettyImage)

（一）主動完成任務

別以為小朋友年幼，所有事情都不能完成或需依靠成年人才可以做到，家長不應為自己孩子的能力設限，最重要是鼓勵他們嘗試，當他們成功完成任務，所得到的滿足感，便會成為他們繼續主動嘗試完成任務的動力。那些任務可以很簡單，也可在家中進行，如鼓勵小朋友自行收拾玩具又或簡單抹枱等。當他們習慣了自行完成，不是要事事要人服侍，從中學會不要半途而廢。

（二）學習訂立目標

當孩子仍是幼稚園階段，已學會訂立目標，有助訓練他們的解難能力，亦能提升他們的自理能力。例如，在日常生活中，孩子可以訂立目標學會自己綁鞋帶、學習自己揸筷子食飯。在幼稚園學習時，他們也可嘗試自訂目標，如要成為一個好學生、又或將來要做童軍幫助別人等。

（三）學習做事有先後次序

對於每一個孩子來說，玩樂一定是首位。但我們要讓孩子知道，人生不會只得玩樂，還有很多其他重要事情需處理。例如吃飯、刷牙、睡覺都有限時，我們要讓孩子懂得排列事情重要的先後次序，先處理完功課或其他，才到玩耍。而且，一天24小時，耍讓孩子知道不可能全日只玩樂。當小朋友在幼稚園階段已學會懂得排列先後次序，訂立個人時間表，對他們將來讀書及成長均十分重要。

(GettyImage)

（四）學習考慮別人的感受

與人相處是一門很高深的學問，即使是成年人，也需終身學習。家長也應著重孩子的德育，培育孩子的同理心、多從別人角度考慮、多顧及別人感受。學懂顧及別人感受的小朋友，也會較受朋輩歡迎，有更多願意和他們做朋友。

（五）認識協同效應的重要性

一支竹易折彎，幾支竹斷折難這道理，幼稚園階段小朋友也可學到。我們可透過集體遊戲，讓他們理解有些事情不可能一個人完成，例如玩紅綠燈遊戲，一個小朋友根本不能玩到，需要一群小朋友一起玩，這遊戲才有趣。又如話劇表演，舞台上需要有不同人扮演不同角色，需要互相合作、遷就、協調才可完成一齣話劇。當孩子在幼稚園階段已學懂與別人合作，有助維繫人際關係。當別人有需要時，會主動幫助別人，當自己有需要幫助時，別人也會願意幫助你。

（六）注重健康及環保

培育早睡早起、少吃零食，注重自己的健康，珍惜身體，著重環保，這些對身體好、對地球好的想法，孩子年紀越小培養，對他們成長越好。

（七）學習獨立及互相尊重

現時許多小朋友都有父母及四大長老，再加上工人姐姐照顧，往往自理能力及獨立性較弱。當小朋友仍是幼稚園階段，家長應讓他們多點自理，不要讓他們養成飯來張口的習慣。同時，我們的生活與社會息息相關，家長也應引導孩子多關心身邊的事物，與朋友之間應互相尊重。

作者簡介：秦蓁博士 Joyce chun

香港大學言語及聽覺科學系博士，身兼言語治療師、新加坡卓薈國際幼稚園校監、社企創辦人於一身，育有兩仔一女，愛鑽研孩子成長，常透過小把戲訓練學生及孩子，開設「博士媽媽」facebook專頁，與家長分享育兒心得

作者Facebook專頁：博士媽媽 Joyce Parenting