20190723：【家長教養】面對孩子發脾氣 家長需學習的10個教養貼士@Oh!爸媽

20190723：【家長教養】面對孩子發脾氣 家長需學習的10個教養貼士@Oh!爸媽

資料來源：
http://www.ohpama.com/442713/pamajunior/%E5%AE%B6%E9%95%B7%E6%95%99%E9%A4%8A_%E9%9D%A2%E5%B0%8D%E5%AD%A9%E5%AD%90%E7%99%BC%E8%84%BE%E6%B0%A3-%E5%AE%B6%E9%95%B7%E9%9C%80%E5%AD%B8%E7%BF%92%E7%9A%8410%E5%80%8B%E6%95%99/

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【家長教養】面對孩子發脾氣 家長需學習的10個教養貼士

隨著BB長大，他們開始會發脾氣，可能是因為被其他小朋友搶走了玩具，因而生氣；可能是因為撞倒跌倒而生氣。如果這些事發生在公眾場合，父母應該會覺得更加尷尬。為了令孩子乖乖聽話，便會用了錯誤的方法，訓斥他們。

美國兒科醫學會（American Academy of Pediatrics）指出，幼兒在學齡前做出的打、咬、拉扯行為，是每個人在成長發展的必經階段。隨年紀長大，以及開始上學讀書，學習到守紀律，他們的暴力行為便會慢慢改善過來。

雖然如此，這並不代表家長可以放任小朋友亂發脾氣。因為如果長久下去，或可能變成縱容，不加以糾正，嚴重起來可以影響他們的性格分展，變得非常自我中心。面對子女動怒、發脾氣、郁手打人時，家長或可以參考以下這些小貼士，嘗試作出制止和管教，避免情況進一步惡化。

1. 先用心傾聽

小朋友發脾氣時，情緒已經非常不穩定，如果以硬碰硬，只會帶來反效果。所以家長要保持平靜，先細心聆聽他們，表現出關注，先平伏他們的不安情緒。

2. 適當地作出反應

平伏情緒是第一步，控制他們的暴力行為就是第二步。譬如當他們在踢人、打人，家長可以先將他們馬上抱離現場，因為必須讓他們明白這種行為是不恰當，有需要立即停止的。

3. 陪同他們遠遠觀察學習

有時家長的訓話，他們一時三刻未必會聽入耳。從其他孩子的行為中學習，亦是一個不錯的方法。家長可以將自己的子女抱離場，然後陪同他們觀察其他小朋友的行為，繼而再跟他們作出檢討。

4. 認同孩子情緒

孩子發脾氣，就是一種情緒發洩。所以不管孩子是否有錯誤在先，也要給孩子宣洩不良情緒的機會。家長不妨允許孩子進行一些活動，先表達不安情緒，如在紙上畫畫、打枕頭、被子等。然後家長可以把握適當時機，透過說話、擁抱，作出安慰。

5. 教導他們道歉

發脾氣打人、吵鬧過後，家長要教導他們負責任，做錯事一定要懂得認錯。或許他們一開始會有所反抗，甚至心有不甘，但家長要讓他們明白道歉是一種有承擔的表現。

6. 父母以身作則

家長亦要做個好榜樣，讓孩子學習模仿。試想想，如果子女總是見到父母因小小事就亂發脾氣、動輒就大打出手，長久下去，小朋友又怎會不學壞呢？尤其是幼兒階段，孩子很容易透過模仿，養成這種發脾氣、破壞東西等的暴力行為。

7. 適當的嘉許

當小朋友的行為有所改善後，家長可以予以適當的鼓勵和嘉許。當他們受到稱讚後，日後會更願意朝著好的方面去表達情緒，改善亂發脾氣的情況。

8. 轉移注意力

幼兒的注意力難以維持一段長時間，大概只有3至5分鐘。所以萬一小朋友執著在一件事情上哭鬧不止，家長不妨可以轉移他們注意力，到一些新奇、好玩的事物之上。

9. 藉以測試父母的底線

發脾氣的行為有時不單只是表達憤怒情緒，有時候更可能是想測試父母的容忍程度。所以面對孩子發脾氣、打人踢人，家長盡可能保持保持一致的反應。如果他們見到父母的反應朝三暮四，或有可能重覆同樣的發脾氣行為，以滿足自己的好奇心。

10. 做好約定

待孩子平伏情緒後，家長可以跟他們做好協定。要防止他們做出同樣的行為，家長就必要先跟他們約法三章，令他們明白再次犯錯，就有需要接受懲罰，為自己的行為作出承擔。

資料來源：英國babycentre、Physical Aggression During Early Childhood: Trajectories and Predictors、中國Sina

20190707：【親子教養】5個孩子發爛渣情況 屈服只會不斷重複｜博士媽媽@香港01

20190707：【親子教養】5個孩子發爛渣情況　屈服只會不斷重複｜博士媽媽@香港01

（一）拒絕執拾
許多小朋友玩玩具後也拒絕執拾有很多原因。或他們會覺得執拾很麻煩及複雜，亦會影響遊戲的連續性。家長可陪同孩子執拾，指導他們如何整理，令他們感到執拾都是一件好玩的事。不過家長也要以身作則，謹記執好自己在家中的物品。

（二）不肯睡覺
小朋友不肯睡覺，家長應了解原因，會否是孩子有些事令他不安心，如會否因考試壓力又或孩子正在失眠等。如因這些原因，家長可嘗試播一些輕音樂，或替孩子按摩，協助他們入睡。除此，亦有孩子因用智能手機或屏幕過多，令到晚上難以入睡，如是，建議孩子睡前減少太多刺激的活動及睡前不要用手機。同時，家長應為孩子制定一套作息時間，讓孩子定時作息及活動。

（三）餐廳內扭計
小朋友在餐廳內發脾氣，有時候不一定是他們的錯，家長需要了解原因，例如會否是家長帶了小朋友參與朋友聚會，一直冷待孩子，孩子只在身邊「呆等」。如是，家長可嘗試先帶孩子到外邊走一走，讓他們情緒平伏，再回到聚會及讓孩子參與其中，不只是陪坐。另外，小朋友或許平日多去快餐店或茶樓，當家長要帶他們到高級餐廳用膳，小朋友也會有壓力，家長需預先告訴小朋友，讓他們有心理準備。

（四）扭計買東西
小朋友扭計要求買東西，家長拒絕，他們便大哭大叫。如遇上這情況，家長可嘗試分散孩子的注意力，讓他們不要繼續專注某事上。又或可以和孩子一同找出解決方法，例如會否因媽媽在超級市場內太久，令他感納悶，如是這情況，可嘗試讓孩子參與其中，如吩咐他協助找廁紙或即食麵等，同時可協議逛超市時間。

（五）車程中大喊
小孩在車廂中大喊或高聲談話，的確令車內所有人困擾。但小朋友哭有很多原因，或因車程太久而感驚慌，家長在搭車前，可以先告訴孩子車程多久，大家事前協議，好讓孩子也有心理準備。除此，家長可嘗試和孩子玩猜謎語活動，緩和小朋友不安的情緒。同時，上車前應帶同小朋友去廁所，以免他們中途人有三急。

資料來源：
https://www.hk01.com/%E8%A6%AA%E5%AD%90/348717/%E8%A6%AA%E5%AD%90%E6%95%99%E9%A4%8A-5%E5%80%8B%E5%AD%A9%E5%AD%90%E7%99%BC%E7%88%9B%E6%B8%A3%E6%83%85%E6%B3%81-%E5%B1%88%E6%9C%8D%E5%8F%AA%E6%9C%83%E4%B8%8D%E6%96%B7%E9%87%8D%E8%A4%87-%E5%8D%9A%E5%A3%AB%E5%AA%BD%E5%AA%BD

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【親子教養】5個孩子發爛渣情況　屈服只會不斷重複｜博士媽媽

親子

撰文：博士媽媽

2019-07-07 21:00

最後更新日期：2019-07-08 11:46

小朋友情緒失控，往往令家長手足無措，尤其在公眾場所大吵大鬧時，不少家長為免尷尬，寧願屈服就範妥協，順應孩子的要求。不過，這種處理手法不會解決到孩子「發爛渣」的原因，尷尬情況只會不斷重覆發生。今星期與大家分享孩子在日常生活中，情緒失控的常見情景，建議家長的處理方法。

（Photo AC）

（一）拒絕執拾

許多小朋友玩玩具後也拒絕執拾有很多原因。或他們會覺得執拾很麻煩及複雜，亦會影響遊戲的連續性。家長可陪同孩子執拾，指導他們如何整理，令他們感到執拾都是一件好玩的事。不過家長也要以身作則，謹記執好自己在家中的物品。

（二）不肯睡覺

小朋友不肯睡覺，家長應了解原因，會否是孩子有些事令他不安心，如會否因考試壓力又或孩子正在失眠等。如因這些原因，家長可嘗試播一些輕音樂，或替孩子按摩，協助他們入睡。除此，亦有孩子因用智能手機或屏幕過多，令到晚上難以入睡，如是，建議孩子睡前減少太多刺激的活動及睡前不要用手機。同時，家長應為孩子制定一套作息時間，讓孩子定時作息及活動。

（Photo AC）

（三）餐廳內扭計

小朋友在餐廳內發脾氣，有時候不一定是他們的錯，家長需要了解原因，例如會否是家長帶了小朋友參與朋友聚會，一直冷待孩子，孩子只在身邊「呆等」。如是，家長可嘗試先帶孩子到外邊走一走，讓他們情緒平伏，再回到聚會及讓孩子參與其中，不只是陪坐。另外，小朋友或許平日多去快餐店或茶樓，當家長要帶他們到高級餐廳用膳，小朋友也會有壓力，家長需預先告訴小朋友，讓他們有心理準備。

（四）扭計買東西

小朋友扭計要求買東西，家長拒絕，他們便大哭大叫。如遇上這情況，家長可嘗試分散孩子的注意力，讓他們不要繼續專注某事上。又或可以和孩子一同找出解決方法，例如會否因媽媽在超級市場內太久，令他感納悶，如是這情況，可嘗試讓孩子參與其中，如吩咐他協助找廁紙或即食麵等，同時可協議逛超市時間。

（五）車程中大喊

小孩在車廂中大喊或高聲談話，的確令車內所有人困擾。但小朋友哭有很多原因，或因車程太久而感驚慌，家長在搭車前，可以先告訴孩子車程多久，大家事前協議，好讓孩子也有心理準備。除此，家長可嘗試和孩子玩猜謎語活動，緩和小朋友不安的情緒。同時，上車前應帶同小朋友去廁所，以免他們中途人有三急。

作者簡介：秦蓁博士 Joyce chun

香港大學言語及聽覺科學系博士，身兼言語治療師、新加坡卓薈國際幼稚園校監、社企創辦人於一身，育有兩仔一女，愛鑽研孩子成長，常透過小把戲訓練學生及孩子，開設「博士媽媽」facebook專頁，與家長分享育兒心得

作者Facebook專頁：博士媽媽 Joyce Parenting

20190630：【親子教養】7個好習慣有助成長 應從幼稚園開始培養︱博士媽媽@香港01

20190630：【親子教養】7個好習慣有助成長　應從幼稚園開始培養︱博士媽媽@香港01

（一）主動完成任務
（二）學習訂立目標
（三）學習做事有先後次序
（四）學習考慮別人的感受
（五）認識協同效應的重要性
（六）注重健康及環保
（七）學習獨立及互相尊重


資料來源：
https://www.hk01.com/%E8%A6%AA%E5%AD%90/346231/%E8%A6%AA%E5%AD%90%E6%95%99%E9%A4%8A-7%E5%80%8B%E5%A5%BD%E7%BF%92%E6%85%A3%E6%9C%89%E5%8A%A9%E6%88%90%E9%95%B7-%E6%87%89%E5%BE%9E%E5%B9%BC%E7%A8%9A%E5%9C%92%E9%96%8B%E5%A7%8B%E5%9F%B9%E9%A4%8A-%E5%8D%9A%E5%A3%AB%E5%AA%BD%E5%AA%BD

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【親子教養】7個好習慣有助成長　應從幼稚園開始培養︱博士媽媽

親子

撰文：博士媽媽

2019-06-30 21:00

最後更新日期：2019-07-08 11:48

我一直很喜歡The 7 habit of Happy kids《培養七個好習慣》這套書，當中提及培養的好習慣，其實即使小朋友在幼稚園階段，也可以應用到。小朋友在生活、上學及玩耍過程中，培育出的七個好習慣，對他們在成長發展有很大幫助。

(GettyImage)

（一）主動完成任務

別以為小朋友年幼，所有事情都不能完成或需依靠成年人才可以做到，家長不應為自己孩子的能力設限，最重要是鼓勵他們嘗試，當他們成功完成任務，所得到的滿足感，便會成為他們繼續主動嘗試完成任務的動力。那些任務可以很簡單，也可在家中進行，如鼓勵小朋友自行收拾玩具又或簡單抹枱等。當他們習慣了自行完成，不是要事事要人服侍，從中學會不要半途而廢。

（二）學習訂立目標

當孩子仍是幼稚園階段，已學會訂立目標，有助訓練他們的解難能力，亦能提升他們的自理能力。例如，在日常生活中，孩子可以訂立目標學會自己綁鞋帶、學習自己揸筷子食飯。在幼稚園學習時，他們也可嘗試自訂目標，如要成為一個好學生、又或將來要做童軍幫助別人等。

（三）學習做事有先後次序

對於每一個孩子來說，玩樂一定是首位。但我們要讓孩子知道，人生不會只得玩樂，還有很多其他重要事情需處理。例如吃飯、刷牙、睡覺都有限時，我們要讓孩子懂得排列事情重要的先後次序，先處理完功課或其他，才到玩耍。而且，一天24小時，耍讓孩子知道不可能全日只玩樂。當小朋友在幼稚園階段已學會懂得排列先後次序，訂立個人時間表，對他們將來讀書及成長均十分重要。

(GettyImage)

（四）學習考慮別人的感受

與人相處是一門很高深的學問，即使是成年人，也需終身學習。家長也應著重孩子的德育，培育孩子的同理心、多從別人角度考慮、多顧及別人感受。學懂顧及別人感受的小朋友，也會較受朋輩歡迎，有更多願意和他們做朋友。

（五）認識協同效應的重要性

一支竹易折彎，幾支竹斷折難這道理，幼稚園階段小朋友也可學到。我們可透過集體遊戲，讓他們理解有些事情不可能一個人完成，例如玩紅綠燈遊戲，一個小朋友根本不能玩到，需要一群小朋友一起玩，這遊戲才有趣。又如話劇表演，舞台上需要有不同人扮演不同角色，需要互相合作、遷就、協調才可完成一齣話劇。當孩子在幼稚園階段已學懂與別人合作，有助維繫人際關係。當別人有需要時，會主動幫助別人，當自己有需要幫助時，別人也會願意幫助你。

（六）注重健康及環保

培育早睡早起、少吃零食，注重自己的健康，珍惜身體，著重環保，這些對身體好、對地球好的想法，孩子年紀越小培養，對他們成長越好。

（七）學習獨立及互相尊重

現時許多小朋友都有父母及四大長老，再加上工人姐姐照顧，往往自理能力及獨立性較弱。當小朋友仍是幼稚園階段，家長應讓他們多點自理，不要讓他們養成飯來張口的習慣。同時，我們的生活與社會息息相關，家長也應引導孩子多關心身邊的事物，與朋友之間應互相尊重。

作者簡介：秦蓁博士 Joyce chun

香港大學言語及聽覺科學系博士，身兼言語治療師、新加坡卓薈國際幼稚園校監、社企創辦人於一身，育有兩仔一女，愛鑽研孩子成長，常透過小把戲訓練學生及孩子，開設「博士媽媽」facebook專頁，與家長分享育兒心得

作者Facebook專頁：博士媽媽 Joyce Parenting

20190618：【親子教養】叫小朋友「快啲啦！」 只會換來「靠惡靠罵」才聽話@香港01

20190618：【親子教養】叫小朋友「快啲啦！」　只會換來「靠惡靠罵」才聽話@香港01

家長宜管理好自己的時間

1. 先預備好自己
假如要帶小朋友出門，家長宜先執好要出門的東西及更衣等，時間充裕的話，自己也能較心平氣和及輕鬆愉快去準備叫小朋友。事實上，有好多時是家長也不夠時間預備，所以未叫小朋友之前自己的情緒已好急躁。應先預備好自己的心情能享受同孩子的時間再叫他，而不是一走去小朋友身邊便叫「快啲啦！」

2. 先提前預告、商量、陪伴
先習慣同小朋友「商量」，例如：我們還有10分鐘要出門了，10分鐘內你猜可以看完幾多頁書、玩到幾多玩具？事情最好能夠量化，和他一起訂立終點線，而不是下令的，讓小朋友也習慣自己管理時間。然後和小朋友一起執行，再出門。利用出門前的那幾分鐘陪他一起看書和遊玩，親子之間享受的、開心的關係也能讓小朋友願意聽我們的說話。

資料來源：
https://www.hk01.com/%E8%A6%AA%E5%AD%90/341649/%E8%A6%AA%E5%AD%90%E6%95%99%E9%A4%8A-%E5%8F%AB%E5%B0%8F%E6%9C%8B%E5%8F%8B-%E5%BF%AB%E5%95%B2%E5%95%A6-%E5%8F%AA%E6%9C%83%E6%8F%9B%E4%BE%86-%E9%9D%A0%E6%83%A1%E9%9D%A0%E7%BD%B5-%E6%89%8D%E8%81%BD%E8%A9%B1

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【親子教養】叫小朋友「快啲啦！」　只會換來「靠惡靠罵」才聽話

親子

撰文：王淑君

2019-06-18 12:30

最後更新日期：2019-06-18 16:54

父母最期望教出「自動自覺」的小朋友，而不需要每事提點、每事催促。可是，家中「快啲啦」、「搞掂未」之聲源源不絕，令爸媽都對孩子的教養感到頭痛。專家提出3R的照顧方式，讓父母「先說後做、等待回應、才做」。相信也有家長會憂慮：「每次都等孩子願意才做，會不會很久也不會做？」

蒙特梭利老師Barbara

蒙特梭利老師Barbara解釋為什麼小朋友往往不愛跟從父母口中的「快啲啦」，她說：「試想我們正在專心做一件事，突然就被人從後抱起，我們自己會有什麼感覺？就是會被嚇倒。」她看到，很多父母想為小朋友脫鞋脫襪，就不理孩子在做什麼，就一手抱起他們，伸手就做了。「久而久之，小朋友經常被打斷正在做的事情，繼而對父母要做的事感到抗拒」，孩子或會有種感覺：「爸爸、媽媽一走在我身邊，準沒好事發生」，又或是「每次你走來就要我立即跟你的要求做，那我認為很重要的事呢？」最後，小朋友變得懶理父母的催促，形成惡性循環，變得要父母動怒、喝罵，才令小朋友就範，損害親子關係。

你試想想，有多少次催促孩子『快啲啦』的時候，是不是都是自己一邊在忙，一邊催促他們？我們讓他放下手上對自己重要的事情，來跟從我們的步伐。

（VCG圖片）

教育專家Emmi Pikler提倡「3R」（Respectful, Responsive, Reciprocal），先向小朋友說要做些什麼、等待回應才和小朋友去做。Barbara指即使剛出生的BB，已經可以讓他們參與在他身上發生的所有事情，例如是換片、吃奶、換衣服等等。

「我們習慣希望快手完成，而不理會BB正在做什麼。」而Barbara則親眼見過一個只有幾日大的BB，似是受驚地大哭，但媽媽正需要為他換衣服。只見媽媽慢慢地、溫柔地對BB說想為他換衣服，但BB仍在大哭。媽媽就等待、和他說說話，等他冷靜下來。待BB準備好了，媽媽才開始為他換衫，最後平靜地完成。亦有7個月的寶寶需要換片時，家長請他提起雙腿，等了一會，寶寶真的自行提起雙腳讓父母為他換片。「從小的參與，會令BB習慣與大人配合。就像和2歲多的小朋友穿褲子，他自己就會提起腳穿進去一樣，他們很希望能自己參與做到。」Barbara說。

家長：會不會叫極都不去做？

Barbara明白，很多家長都遇過類似問題：「佢在玩耍的時候賴了大便，難道我也要等他願意才換片嗎？對皮膚不好！」他們大多選擇「夾硬」抱起小朋友去換，而對3R的教育方式感到非常懷疑。

但當他們嘗試去問小朋友，遭拒絕後再等待，讓小朋友完成手上的事情，而未開始下一件事前，再和小朋友提議換片。剛開始時幾次也未成功，但由於家長沒有硬來，令小朋友感到父母是願意聆聽自己的想法。當親子間的信任建立起來後，之後的每一次，當家長在合適的時機提出換片時，孩子已非常願意配合，甚至主動提出換片的要求。

先預備好自己，再讓孩子準備好出門，不用催促。（VCG圖片）

家長宜管理好自己的時間

1.先預備好自己

假如要帶小朋友出門，家長宜先執好要出門的東西及更衣等，時間充裕的話，自己也能較心平氣和及輕鬆愉快去準備叫小朋友。事實上，有好多時是家長也不夠時間預備，所以未叫小朋友之前自己的情緒已好急躁。應先預備好自己的心情能享受同孩子的時間再叫他，而不是一走去小朋友身邊便叫「快啲啦！」

2.先提前預告、商量、陪伴

先習慣同小朋友「商量」，例如：我們還有10分鐘要出門了，10分鐘內你猜可以看完幾多頁書、玩到幾多玩具？事情最好能夠量化，和他一起訂立終點線，而不是下令的，讓小朋友也習慣自己管理時間。然後和小朋友一起執行，再出門。利用出門前的那幾分鐘陪他一起看書和遊玩，親子之間享受的、開心的關係也能讓小朋友願意聽我們的說話。