2017年3月9日:獻給媽媽與寶寶的護膚小錦囊@atopica
*寶寶肌膚的特性
*寶寶沐浴要點
*寶寶沐浴後的護理
*寶寶肌膚的日常護理
*媽媽肌膚的日常護理
*寶寶按摩入門
資料來源:
atopico單張
2017年3月9日 星期四
2015年10月6日 星期二
2015年10月6日:給寶寶按摩是一份舒適及充滿樂趣@Atopico
【給寶寶按摩是一份舒適及充滿樂趣】
研究顯示按摩帶給實實的好處十分多,包括改善睡眠質素、增進食慾、肌膚更健康。
而且更能夠促進親子間的親和力和溝通。
【開始前準備…】
將1至2滴茶花油於自己手心中搓勻。
【腕】
用單手捉着寶寶的手,再用另外的手從寶寶手腕與上臂間來回輕揉。
從胸部開始,由遠至近單方向為寶寶輕輕地輕揉雙手。
【面】
為寶寶面頰如畫圓形般輕輕按摩。
【肚】
在寶寶的小肚上順時針方向畫圓形般輕輕撫揉。
寶寶感覺舒適時亦會靜靜地讓你繼續按摩。
【背】
利用自己的掌心,上下來回有節奏地為寶寶全身輕揉。
【足】
與手腕相同,用單手捉着寶寶的腳腕,再用另外的手從寶寶腳腕與大腿間來回輕揉。
同樣,從胸部開始,由遠至近單方向為寶寶輕輕地輕揉雙腳。
【要點】
避免使用指尖。
利用手掌如包着寶寶般慢慢而溫柔地按摩。
資料來源:
Atopico
www.atopico.com.hk
研究顯示按摩帶給實實的好處十分多,包括改善睡眠質素、增進食慾、肌膚更健康。
而且更能夠促進親子間的親和力和溝通。
【開始前準備…】
將1至2滴茶花油於自己手心中搓勻。
【腕】
用單手捉着寶寶的手,再用另外的手從寶寶手腕與上臂間來回輕揉。
從胸部開始,由遠至近單方向為寶寶輕輕地輕揉雙手。
【面】
為寶寶面頰如畫圓形般輕輕按摩。
【肚】
在寶寶的小肚上順時針方向畫圓形般輕輕撫揉。
寶寶感覺舒適時亦會靜靜地讓你繼續按摩。
【背】
利用自己的掌心,上下來回有節奏地為寶寶全身輕揉。
【足】
與手腕相同,用單手捉着寶寶的腳腕,再用另外的手從寶寶腳腕與大腿間來回輕揉。
同樣,從胸部開始,由遠至近單方向為寶寶輕輕地輕揉雙腳。
【要點】
避免使用指尖。
利用手掌如包着寶寶般慢慢而溫柔地按摩。
資料來源:
Atopico
www.atopico.com.hk
2015年1月14日 星期三
2015年1月14日:基底油(Carrier Oils)介紹:甜杏仁油(Almond Sweet Oil)
基底油(Carrier Oils):甜杏仁油(Almond Sweet Oil)
-由杏仁果核壓榨而得,含豐富維生素A、B1、B2、B6、E、蛋白質、脂肪酸、潤滑性高但非常清爽。
-屬不油膩的基底,可與任何植物油互相調和,因此是最為廣泛使用的基底油。
-適合嬰兒、乾性、皺紋、粉刺及敏感性肌膚使用,它的滋潤、軟化膚質功能良好、適合做全身按摩,也能用作為治療痕癢、紅腫、乾燥和發炎的芳香治療配方使用。
-甜杏仁油帶有微微香氣,呈淡黃色, 屬中性偏厚但不油膩的基礎油。
甜杏仁油與任何植物油可互相調和,是最廣泛使用的基礎油。
它有極好的親膚性,連最嬌嫩的嬰兒也可使用。
它含有高營養素的特質,是很好的滋潤混合油。
適合粉刺、皺紋、乾性及敏感肌膚使用。
它能軟化皮膚,用於調配沐浴油、潤膚液或乳霜等效果都有非常好。
適合用於按摩,亦非常適合治療止癢、紅腫、乾燥和發炎的配方。
-注意:與苦杏仁油不同,因苦杏仁油有毒性,不可使用。
資料來源:
http://essentialelements.com.hk/zh/index.php
-由杏仁果核壓榨而得,含豐富維生素A、B1、B2、B6、E、蛋白質、脂肪酸、潤滑性高但非常清爽。
-屬不油膩的基底,可與任何植物油互相調和,因此是最為廣泛使用的基底油。
-適合嬰兒、乾性、皺紋、粉刺及敏感性肌膚使用,它的滋潤、軟化膚質功能良好、適合做全身按摩,也能用作為治療痕癢、紅腫、乾燥和發炎的芳香治療配方使用。
-甜杏仁油帶有微微香氣,呈淡黃色, 屬中性偏厚但不油膩的基礎油。
甜杏仁油與任何植物油可互相調和,是最廣泛使用的基礎油。
它有極好的親膚性,連最嬌嫩的嬰兒也可使用。
它含有高營養素的特質,是很好的滋潤混合油。
適合粉刺、皺紋、乾性及敏感肌膚使用。
它能軟化皮膚,用於調配沐浴油、潤膚液或乳霜等效果都有非常好。
適合用於按摩,亦非常適合治療止癢、紅腫、乾燥和發炎的配方。
-注意:與苦杏仁油不同,因苦杏仁油有毒性,不可使用。
資料來源:
http://essentialelements.com.hk/zh/index.php
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